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讓幽默細胞活起來：擺脫憂鬱，改變人生，以正面微笑面對每一天！
人氣蠻不錯的，是本不錯的心理勵志﹐剛出版的時候我就已經在看了
好書讓幽默細胞活起來：擺脫憂鬱，改變人生，以正面微笑面對每一天！
作者： 賴淑惠
新功能介紹- 出版社：雅書堂
新功能介紹 - 出版日期：2011/07/26
- 語言：繁體中文
看完有一種說不出的感動，內容的每一個細節卻都切合我心意，真的不錯，內容精彩！
心理勵志讓幽默細胞活起來：擺脫憂鬱，改變人生，以正面微笑面對每一天！全書的內容大意
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商品訊息功能:
幽默大師養成術，當個萬人迷！
以幽默的雙眼笑看美麗的世界，以幽默的口說說出感動的世界。
啟動你的幽默力，可以讓人生多了智慧與情趣，讓人開心，讓人健康。
【幽默的好處】
快樂泉源、好運而來
讚美感動、化解壓力
情緒轉化、幽默致富
破境重圓、優質人脈
散播歡樂、達觀人生
自在灑脫、長壽健康
幽默大師賴淑惠經過半年的思考與沉澱，
經歷一段內觀過程，從出生到成長，
──回溯、咀嚼、反芻、深入探索，
終於醞釀出一份「幽默省察錄」。
每個人都有幽默細胞，
差別只在於是否能讓它活化起來，
為自己紓解壓力，輕鬆樂活，開創人生新契機！
現在，就讓我們一起來讓體內幽默的細胞活起來吧！
作者簡介
賴淑惠
身心靈成長協會∕靜心情緒管理中心 創辦人
清涼音文教基金會總顧問
經歷：
美國研修：知見心理學(Vision Psychology)
印度奧修中心：靈修靜心
演講經驗二千餘場：
◎亞洲各地巡迴演講
◎身心靈成長研習營數百梯次
CD、VCD有聲著作：
【身心靈系列】12片
【幽默智慧系列】8片
暢銷著作：
《人脈致富學》、《我投資，不小心賺了很多錢》
《健康心生活》、《幽默吧！笑看人生》
《幽默吧！笑看人生》、《賴淑惠幽默魅力學》
《女人的幽默男人擋不住》、《自在》
《當下的快樂最美》、《男人&女人都要學幽默》
《女人要溫柔也要學幽默》
《現在開始學幽默》等20本
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作者： 賴淑惠
新功能介紹- 出版社：雅書堂
新功能介紹 - 出版日期：2011/07/26
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
氣喘兒不運動 體適能下降不利控制
氣喘兒不運動，體適能狀況會下降不利控制，家長害怕讓孩子運動，產生惡性循環。台灣兒童過敏氣喘免疫及風濕病醫學會理事長葉國偉昨(30)日表示，根據美國研究，其實規律與適度的運動可以明顯改善氣喘患者的運動能力、肺功能及呼吸道過度收縮反應症狀。
研究指出，氣喘兒童比起一般非氣喘兒童參加運動的比例低。葉國偉表示，當孩子確診氣喘，由於擔心發作，父母、師長通常都不鼓勵兒童參與運動，久而久之，氣喘兒參與戶外活動的機會比一般的孩子少，體適能鍛鍊較為不足，導致體能狀況較一般健康學童差，反而不利於控制氣喘，形成惡性循環。
葉國偉理事長分享，其實氣喘患者只要病情控制得當，一樣可以成為運動好手。統計顯示，2000年到2012年的奧運中，共659位選手中有高達14.8%為氣喘患者，而且從2000年雪梨奧運到2008年的北京奧運，各國選手中氣喘患者比例從11.3%增加至17.2%3。可見氣喘患者並非不適合運動，反而運動更能幫助控制氣喘病情。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/氣喘兒不運動-體適能下降不利控制-160000814.html
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